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	<title>Commentaires sur : Je n&#8217;aime pas le Nitrox !</title>
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	<description>Voyage, plongée, exploration, photo, graphisme et nouveaux media... Le blog de Francis Le Guen, auteur multimedia et animateur des séries de télévision Carnets de Plongée et Carnets d'expédition.</description>
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		<title>Par : Fran6</title>
		<link>http://www.blog.francis-leguen.com/je-naime-pas-le-nitrox/comment-page-1/#comment-2799</link>
		<dc:creator>Fran6</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 20:39:55 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;p&gt;Très heureux de créer des vocations ! Vous avez raison, je n&#039;ai pas pris en compte l&#039;aspect fatigue. C&#039;est exact qu&#039;on se sent moins &quot;plombé&quot; avec le nitrox et cela peut être déterminant lors des plongées successives pratiquées à un tel rythme !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce même effet de &quot;jouvence&quot; s&#039;observe avec l&#039;oxygène pur au palier. Les plongeurs pros ne me contrediront pas qui ont expérimenté la &quot;vasodilatation des membres inférieurs&quot; que procure l&#039;oxygène. Je me souviens de mes plongées souterraines (au Moyen Age...) où, après une dizaine d&#039;heures d&#039;efforts, j&#039;arrivais exténués aux paliers terminaux. Deux à trois heures de paliers oxy et je sortais... Comme un jeune taurillon : En pleine &quot;forme&quot; ! :lol:&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Très heureux de créer des vocations ! Vous avez raison, je n&#8217;ai pas pris en compte l&#8217;aspect fatigue. C&#8217;est exact qu&#8217;on se sent moins &laquo;&nbsp;plombé&nbsp;&raquo; avec le nitrox et cela peut être déterminant lors des plongées successives pratiquées à un tel rythme !</p>
<p>Ce même effet de &laquo;&nbsp;jouvence&nbsp;&raquo; s&#8217;observe avec l&#8217;oxygène pur au palier. Les plongeurs pros ne me contrediront pas qui ont expérimenté la &laquo;&nbsp;vasodilatation des membres inférieurs&nbsp;&raquo; que procure l&#8217;oxygène. Je me souviens de mes plongées souterraines (au Moyen Age&#8230;) où, après une dizaine d&#8217;heures d&#8217;efforts, j&#8217;arrivais exténués aux paliers terminaux. Deux à trois heures de paliers oxy et je sortais&#8230; Comme un jeune taurillon : En pleine &laquo;&nbsp;forme&nbsp;&raquo; ! <img src='http://www.blog.francis-leguen.com/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /> </p>
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	<item>
		<title>Par : Fran6</title>
		<link>http://www.blog.francis-leguen.com/je-naime-pas-le-nitrox/comment-page-1/#comment-2798</link>
		<dc:creator>Fran6</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 20:28:54 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;p&gt;Heureux de faire partie de votre pause ! Concernant John Fante, au delà de la blague facile, c&#039;est un auteur exceptionnel que je recommande. Tous ses livres sont de purs chefs d&#039;œuvre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour l&#039;oxygène pur, paradoxalement très peu employé, la mise en oeuvre est au contraire bien plus simple que pour le nitrox. Une simple bouteille d&#039;oxygène médical et un détendeur à demeure sur le bateau, un narguilé avec un deuxième étage au bout et une valve antiretour (le tout dégraissé) et placé à - 6m : Voilà de quoi raccourcir sérieusement les paliers. A condition que le bateau suive les bulles, etc. Les deux techniques peuvent d&#039;ailleurs se compléter. En spéléo nous décompressions au nitrox d&#039;abord puis à l&#039;oxygène pur à partir de -12 m. ATTENTION : Cette technique ne doit pas être employée par des débutants. La limite &quot;légale&quot; de l&#039;emploi de l&#039;oxygène sans danger est à -6m. Au delà, les risques de convulsions apparaissent.&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Heureux de faire partie de votre pause ! Concernant John Fante, au delà de la blague facile, c&#8217;est un auteur exceptionnel que je recommande. Tous ses livres sont de purs chefs d&#8217;œuvre.</p>
<p>Pour l&#8217;oxygène pur, paradoxalement très peu employé, la mise en oeuvre est au contraire bien plus simple que pour le nitrox. Une simple bouteille d&#8217;oxygène médical et un détendeur à demeure sur le bateau, un narguilé avec un deuxième étage au bout et une valve antiretour (le tout dégraissé) et placé à &#8211; 6m : Voilà de quoi raccourcir sérieusement les paliers. A condition que le bateau suive les bulles, etc. Les deux techniques peuvent d&#8217;ailleurs se compléter. En spéléo nous décompressions au nitrox d&#8217;abord puis à l&#8217;oxygène pur à partir de -12 m. ATTENTION : Cette technique ne doit pas être employée par des débutants. La limite &laquo;&nbsp;légale&nbsp;&raquo; de l&#8217;emploi de l&#8217;oxygène sans danger est à -6m. Au delà, les risques de convulsions apparaissent.</p>
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		<title>Par : Patrick</title>
		<link>http://www.blog.francis-leguen.com/je-naime-pas-le-nitrox/comment-page-1/#comment-2793</link>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 16:20:02 +0000</pubDate>
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		<description>En premier lieu je voudrais vous féliciter pour l&#039;ensemble de votre &quot;oeuvre&quot; ; J&#039;ai adoré vos carnets de plongées , je regarde et reregarde vos carnets d&#039;expédition . Continuez à nous faire réver ! J&#039;ai d&#039;ailleurs débuter la plongée il y a quelques années motivé par vos formidables images .
Pour revenir au Nitrox ! 
&quot;Bien sur les américains de chez PADI ne connaissent que le Nitrox pour augmenter leurs temps de plongées sans palier et pouvoir faire des plongées sucessives sans étre trop pénalisé !&quot; &quot;Bien sur nous les CMAS nous savons faire des paliers !!&quot; La gueguerre habituelle .  
Je suis d&#039;accord avec vous c&#039;est souvent super agréable de rester avec son binome en apesanteur 5 mn ou plus entouré par un banc de Platax ou de quelques belles méduses 
MAIS ... 
J&#039;ai passé allégrement les 40 ans et malgré mon niveau 3 CMAS je vous avoue que plonger avec du Nitrox c&#039;est beaucoup moins fatiguant !! J&#039;ai récemment fait une croisiére en Egypte avec 3 plongées par jour ( voir 4 avec une plongée Nuit ) et en faisant une premiére plongée à 40 m à l&#039;air puis 2 plongées Nitrox 32 % à 20 - 30 maxi aucun probléme de récupération méme pour un vieux plongeur !!! Rien ne vous empéche d&#039;ailleurs de rester au palier plus de 3 mn pour le plaisir . 
Pour moi le plus du Nitrox c&#039;est la récupération et la possibilité de faire plusieurs plongées sans étre trop pénalisé . 
Ce qui n&#039;empéche pas il est vrai l&#039;entrainement physique avant les plongées ce que beaucoup de plongeurs agés ont oubliés c&#039;est vrai !!
Sincéres amitiés de plongeur et encore merci pour tout !!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>En premier lieu je voudrais vous féliciter pour l&#8217;ensemble de votre &laquo;&nbsp;oeuvre&nbsp;&raquo; ; J&#8217;ai adoré vos carnets de plongées , je regarde et reregarde vos carnets d&#8217;expédition . Continuez à nous faire réver ! J&#8217;ai d&#8217;ailleurs débuter la plongée il y a quelques années motivé par vos formidables images .<br />
Pour revenir au Nitrox !<br />
&laquo;&nbsp;Bien sur les américains de chez PADI ne connaissent que le Nitrox pour augmenter leurs temps de plongées sans palier et pouvoir faire des plongées sucessives sans étre trop pénalisé !&nbsp;&raquo; &laquo;&nbsp;Bien sur nous les CMAS nous savons faire des paliers !!&nbsp;&raquo; La gueguerre habituelle .  <br />
Je suis d&#8217;accord avec vous c&#8217;est souvent super agréable de rester avec son binome en apesanteur 5 mn ou plus entouré par un banc de Platax ou de quelques belles méduses<br />
MAIS &#8230;<br />
J&#8217;ai passé allégrement les 40 ans et malgré mon niveau 3 CMAS je vous avoue que plonger avec du Nitrox c&#8217;est beaucoup moins fatiguant !! J&#8217;ai récemment fait une croisiére en Egypte avec 3 plongées par jour ( voir 4 avec une plongée Nuit ) et en faisant une premiére plongée à 40 m à l&#8217;air puis 2 plongées Nitrox 32 % à 20 - 30 maxi aucun probléme de récupération méme pour un vieux plongeur !!! Rien ne vous empéche d&#8217;ailleurs de rester au palier plus de 3 mn pour le plaisir .<br />
Pour moi le plus du Nitrox c&#8217;est la récupération et la possibilité de faire plusieurs plongées sans étre trop pénalisé .<br />
Ce qui n&#8217;empéche pas il est vrai l&#8217;entrainement physique avant les plongées ce que beaucoup de plongeurs agés ont oubliés c&#8217;est vrai !!<br />
Sincéres amitiés de plongeur et encore merci pour tout !!!</p>
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		<title>Par : Claire</title>
		<link>http://www.blog.francis-leguen.com/je-naime-pas-le-nitrox/comment-page-1/#comment-2792</link>
		<dc:creator>Claire</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 16:09:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.blog.francis-leguen.com/?p=324#comment-2792</guid>
		<description>Je suis venue à la médecine hyperbare comme à un &quot; rescue&quot; amélioré aussi je ne poserai pas en expert, et encore moins ici. Il existe effectivement des cotés positifs et négatifs à chacune des 2 pratiques (nitrox -air), quand à l&#039;oxygène pur au pallier, il n&#039;est pas accessible au plongeur lambda, il me semble.
L&#039;idéal serait encore d&#039;avoir des branchies, mais c&#039;est pas pour demain :) 
En tout cas, ce post a éveillé ma curiosité sur la question,et donné envie de rester attentive à ce qui sera publier sur le sujet.
C&#039;est très intéressant

Je ne connais pas le livre &quot; Demande à la poussière&quot; mais j&#039;ai fait des vacations pendant 2 ans chez Jean Marc et j&#039;en garde un excellent souvenir :) 
Peut être devrais je lui offrir John Fante? ;-))

Et Merci encore pour votre blog, je viens quotidiennement y faire ma pause, c&#039;est une vrai bouffée d&#039;oxygène ;-))))))</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je suis venue à la médecine hyperbare comme à un &laquo;&nbsp; rescue&nbsp;&raquo; amélioré aussi je ne poserai pas en expert, et encore moins ici. Il existe effectivement des cotés positifs et négatifs à chacune des 2 pratiques (nitrox -air), quand à l&#8217;oxygène pur au pallier, il n&#8217;est pas accessible au plongeur lambda, il me semble.<br />
L&#8217;idéal serait encore d&#8217;avoir des branchies, mais c&#8217;est pas pour demain <img src='http://www.blog.francis-leguen.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
En tout cas, ce post a éveillé ma curiosité sur la question,et donné envie de rester attentive à ce qui sera publier sur le sujet.<br />
C&#8217;est très intéressant</p>
<p>Je ne connais pas le livre &nbsp;&raquo; Demande à la poussière&nbsp;&raquo; mais j&#8217;ai fait des vacations pendant 2 ans chez Jean Marc et j&#8217;en garde un excellent souvenir <img src='http://www.blog.francis-leguen.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Peut être devrais je lui offrir John Fante? <img src='http://www.blog.francis-leguen.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> )</p>
<p>Et Merci encore pour votre blog, je viens quotidiennement y faire ma pause, c&#8217;est une vrai bouffée d&#8217;oxygène <img src='http://www.blog.francis-leguen.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> )))))</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : Fran6</title>
		<link>http://www.blog.francis-leguen.com/je-naime-pas-le-nitrox/comment-page-1/#comment-2784</link>
		<dc:creator>Fran6</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 09:25:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.blog.francis-leguen.com/?p=324#comment-2784</guid>
		<description>Pour les moniteurs, c&#039;est un plus évidemment. Mais comment vont-ils récupérer le client trop lourd en chute libre sur un tombant... ? Tout dépends de l&#039;environnement, c&#039;est sûr. Mais je reste fan de la déco Oxy pur en lieu et place du nitrox. Question d&#039;habitude...
Medecin hyperbare : Vous exercez à Nice ?
Il y a un livre de John Fante qui s&#039;appelle &quot;Demande à la poussière&quot; ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pour les moniteurs, c&#8217;est un plus évidemment. Mais comment vont-ils récupérer le client trop lourd en chute libre sur un tombant&#8230; ? Tout dépends de l&#8217;environnement, c&#8217;est sûr. Mais je reste fan de la déco Oxy pur en lieu et place du nitrox. Question d&#8217;habitude&#8230;<br />
Medecin hyperbare : Vous exercez à Nice ?<br />
Il y a un livre de John Fante qui s&#8217;appelle &laquo;&nbsp;Demande à la poussière&nbsp;&raquo; <img src='http://www.blog.francis-leguen.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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